日記
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電気代の値上げに思うこと
電気代の値上げが続いている。昨年と使用量はほぼ同じなのに1.3倍くらいになっている。これからは節約していかなくては！と思うものの、 続きを読む
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音叉がやってきた！
7月にクリスタルボウルヒーリングを受けて以来、音に魅力を感じている。 実際にクリスタルボウルを触らせてもらい、音を鳴らしてみたのが 続きを読む
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ブラックトルマリンを飲むと起こること
フラワーエッセンスを飲んでいる方は、あるエッセンスを飲むといつも同じことが起こる、といった経験があると思う。 私にもそういうエッセ 続きを読む
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クリスタルボウルヒーリングのセッションを受けてみた
最近、ストレッチや瞑想をするときに、YouTubeでクリスタルボウルの音を流すようになった。 スマホを通した音でも身体に響く感覚が 続きを読む
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子供の自分と大人の自分
自分で作ったトリートメントボトルを飲み終えてから、子供の頃に感じていたことをたびたび思い出すようになった。 よく思い出すのは、3歳 続きを読む
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瞑想という新しい習慣
昨年身につけた新しい習慣がある。 それは瞑想だ。1日15分の瞑想を続けて5ヶ月が経ったところだ。 今日は瞑想について書いてみようと 続きを読む